محدودیت کالری و طول عمر: حفظ وزن کلید طول عمر است

محدودیت کالری و طول عمر حفظ وزن کلید طول عمر است, به گزارش تاشکن، مطالعه جدید آزمایشگاه جکسون (JAX) منتشر شده در نشریه نشان میدهد که کاهش دریافت کالری نسبت به فستینگ دورهای تأثیر بیشتری بر افزایش طول عمر دارد. این تحقیق بر روی نزدیک به هزار موش با تنوع ژنتیکی بالا انجام شده تا نتایج بهتر قابل تعمیم به انسان باشد.

حفظ وزن در رژیم کمکالری حیاتی است موشهایی که در رژیم کمکالری بیشترین عمر را داشتند، آنهایی بودند که با وجود خوردن کمتر، کمترین وزن را از دست دادند. در مقابل، حیواناتی که بیشترین کاهش وزن را تجربه کردند، انرژی پایین، سیستم ایمنی ضعیف و عمر کوتاهتری داشتند.

استاد گری چرچیل، رهبر این مطالعه، تأکید کرد نیرومندترین حیوانات حتی در برابر استرس و محدودیت کالری، وزن خود را حفظ میکنند و طول عمر بیشتری دارند. این یافته نشان میدهد که تابآوری و ثبات وزن، نه صرفاً کاهش چربی یا گلوکز، عامل تعیینکننده طول عمر در رژیمهای محدودکننده است.