مطالعه: ویتامین‌دی سختی‌خون را در افراد چاق کاهش می‌دهد اما دوز بالا مزیت اضافه ندارد
محققان مرکز پزشکی دانشگاه آمریکایی بیروت در لبنان نتایج یک مطالعه را منتشر کردند که نشان می‌دهد مصرف مکمل ویتامین‌دی می‌تواند سختی‌خون را در زیرگروه‌های خاصی از جمله سالمندان، افراد چاق و کسانی که سطح ویتامین‌دی پایینی دارند، کاهش دهد.
دکتر غاده الحاج فولی‌هان، محقق ارشد این مرکز، بیان کرد مطالعه ما نشان داد که مکمل ویتامین‌دی امکان‌پذیر سختی‌خون را در زیرگروه‌های خاصی از جمله افراد مسن، افراد چاق و به احتمال زیاد افراد دارای سطح ویتامین‌دی پایین کاهش دهد.
محققان در یادداشت‌های خود اشاره کردند که اگرچه مطالعات قبلی کمبود ویتامین‌دی را با افزایش خطر سختی‌خون مرتبط می‌دانسته‌اند، اما شواهد محکمی وجود ندارد که مصرف مکمل‌های ویتامین‌دی بتواند به کاهش سختی‌خون کمک کند.
دوز پیشن‌هادی روزانه ویتامین‌دی، ۶۰۰ واحد بین‌المللی یا نزدیک به ۱۵ می‌کروگرم است. در این مطالعه، محققان سلامت ۲۲۱ سالمند مبتلا به چاقی را که به مدت یک سال ۶۰۰ واحد بین‌المللی یا ۳۷۵۰ واحد بین‌المللی مکمل ویتامین‌دی مصرف می‌کردند، بررسی کردند.
نتایج مشخص کرد که هر دو دوز مکمل‌ها سختی‌خون را کاهش دادند، اما دوز‌های بالا‌تر مزایای بیش‌تری ارائه نکردند. الحاج فولی‌هان در یک بیانیه خبری گفت دوز‌های بالای ویتامین‌دی در مقایسه با دوز پیشن‌هادی روزانه مؤسسات پزشکی، مزایای سلامتی بیش‌تری را به همراه نداشت.