ویتامین ها و مواد معدنی سودمند در دوران بارداری – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان_تاشکن
[ad_1]
به گزارش تاشکن
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که سطوح بالای مواد معدنی مس و منگنز در زنان باردار با افت سختی خون در دههها سپس و این چنین افت خطر سختی خون بالا مرتبط می بود.
بر پایه یافتههای انتشار شده، سطوح بالاتر ویتامین B۱۲ این چنین با افت سختی خون در سنین بالاتر مرتبط است.
«مینگیو ژانگ»، محقق ارشد و اپیدمیولوژیست در مرکز پزشکی ماساچوست، میگوید: «بهینه سازی در دریافت این فلزات، مواد معدنی و ویتامینهای الزامی- به اختصاصی مس، منگنز و ویتامین B۱۲- در دوران بارداری امکان پذیر مزایای محافظتی در برابر سختی خون بالا در میانسالی، که دوره وقتی زیاد مهمی برای خطرات قلبی عروقی زنان در آینده است، را داشته باشد.»
برای این مطالعه، تیم او دادههای یک مطالعه طویلزمان در حال انجام را روی تقریباً ۵۰۰ زن باردار که بین سالهای ۱۹۹۹ تا ۲۰۰۲ استخدام شده بودند، تجزیه و تحلیل کرد.
به حرف های محققان، این زنان در دوران بارداری برای بازدید سطح مواد معدنی الزامی سالم همانند مس، منیزیم، منگنز، سلنیوم و زینک (روی) آزمایش خون انجام دادند. آنها این چنین برای سطوح فولات و ویتامین B۱۲ مورد آزمایش قرار گرفتند.
بعد از نزدیک به ۲۰ سال پیگیری، محققان مجدد زنانی که اکنون به میانگین سنی ۵۱ رسیده بودند، را معاینه کردند.
سختی خون زنان در این بازدید آزمایش شد، و اگر زیاد تر از ۱۳۰/۸۰ می بود یا اگر برای آنها داروهای سختی خون تجویز شده می بود، بالا در نظر گرفته شد.
نتایج نشان داد که اگر زنان در دوران بارداری سطوح مس و منگنز خون خود را دو برابر کنند، خطر ابتلاء به سختی خون بالا در میانسالی به ترتیب ۲۵ درصد و ۲۰ درصد کمتر می بود.
دو برابر شدن سطح ویتامین B۱۲ نیز به افت سختی خون پشتیبانی کرد، اما محققان خاطرنشان کردند که نزدیک به ۹۵٪ از شرکت کنندگان سطح B۱۲ در محدوده طبیعی داشتند.
محققان دریافتند که مس، منگنز، سلنیوم و روی همه انها سختی خون را افت خواهند داد و هر چه این سطوح بالاتر باشد، مزایا زیاد تر برای افت سختی خون در سنین بالاتر دارد.
به حرف های ژانگ، «با این حال، این یافتهها نباید به گفتن پیشنهاد تفسیر شود، چون محققان نمی توانند تشخیص دهند که آیا زنان این ویتامینها و مواد معدنی را از غذا، مکملهای غذایی یا دیگر منبع های دریافت میکنند.»
ژانگ او گفت: «تحقیقات بیشتری از جمله آزمایشهای بالینی برای تعیین مقدار مصرف بهینه این مواد معدنی و ریزمغذیها مورد نیاز است.»
دسته بندی مطالب
[ad_2]