قیاس میوه های خشک و تازه؛ مغذی اما پر کالری – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان_تاشکن
[ad_1]
به گزارش تاشکن
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، وزارت بهداشت در صفحه فضای مجازی خود نوشت: «میوههای خشک منبعی غنی از مواد مغذی می باشند، اما به علت افت آب، تراکم کالری بالاتری نسبت به میوههای تازه دارند. میوههای تازه از نظر فیبر کافی، کنترل کالری دریافتی و تشکیل حس سیری، هم چنان ارجحیت دارند.»
دسته بندی مطالب
[ad_2]