دوندگان حرفهای انگارً سالها زیاد تر از افراد معمولی زندگی میکنند_تاشکن
به گزارش تاشکن ۱۰ ساعت یا بیشتر از ۱۲۰ کیلومتر دویدن در هفته مطمئناً ورزش زیاد سنگینی است. اما علاوه بر شکستن مرزهای بدن، یک مطالعه تازه مشخص می کند … ادامه مطلب
به گزارش تاشکن ۱۰ ساعت یا بیشتر از ۱۲۰ کیلومتر دویدن در هفته مطمئناً ورزش زیاد سنگینی است. اما علاوه بر شکستن مرزهای بدن، یک مطالعه تازه مشخص می کند … ادامه مطلب