نگه داری سلامت قلب در گرمای تابستان الزامی است – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان_تاشکن
[ad_1]
به گزارش تاشکن
به گزارش خبرزگرای مهر به نقل از پایگاه خبری-تحلیلی رادیو او مباحثه، منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق، با اشاره به افزایش دما و الگوهای متفاوت گرمایی در نقاط گوناگون سرزمین، بر اهمیت مراعات نکات ساده اما حیاتی جهت نگه داری سلامت قلب در تابستان پافشاری کرد.
وی اظهار داشت: دو نوع گرما وجود دارد؛ گرمای خشک همانند تهران و گرمای شرجی که تحمل آن برای عموم، بهاختصاصی بیماران قلبی، دشوارتر است. در هوای خشک، تبخیر عرق بهتر صورت میگیرد و کار قلب کمتر میشود، اما در مناطق شرجی، مقدار تبخیر افت یافته و سختی بیشتری بر سیستم گردش خون داخل میشود.
قارونی با پیشنهاد به مردم برای پرهیز از قرار گرفتن در زیر نور آفتاب، افزود: افزایش ضربان قلب حتی برای افراد سالم در گرما میتواند مشکلساز شود و برای بیماران قلبی خطر بیشتری دارد. او پافشاری کرد: همراه داشتن آب و نوشیدن جرعهجرعه، از راهکارهای زیاد مهم برای جلوگیری از غلیظ شدن خون است، چراکه در گرما حجم ادرار افت مییابد و گمان افزایش غلظت خون وجود دارد. بهاختصاصی بیماران قلبی، باید زیاد تر مواظب این نوشته باشند تا از تشدید علائم بیماری پیشگیری کنند.
این متخصص قلب و عروق افزود: منفعت گیری از یک دستمال خنک و مرطوب روی پیشانی میتواند پشتیبانیکننده باشد و تحمل گرما را افزایش دهد. وی این چنین در جواب به پرسشی درمورد آلودگی هوا در این ایام خاطرنشان کرد: زیاد تر آلودگیهای فصل تابستان مربوط به گرد و غبار است و کنترل آن نسبت به آلودگی گازی و شیمیایی زمستان سادهتر است؛ لذا پیشنهاد میشود با منفعت گیری از یک دستمال مرطوب جلوی دهان و بینی، تا حد بسیاری از ورود ذرات گرد و غبار به دستگاه تنفس جلوگیری کنید.
قارونی در رادیو او مباحثه گفت: آلودگی در تابستان عمدتاً منشأ خاکی دارد و این ذرات میتوانند علتسرفه و تشدید مشکلات تنفسی شوند، اما در زمستان ترکیب آلودگیها شیمیایی و گازی است که مشکلات بیشتری برای بیماران قلبی و ریوی به وجود میآورد.
این متخصص قلب و عروق در آخر مصاحبه با رادیو گفتگو، بار دیگر بر لزوم نوشیدن آب به طور مکرر، پرهیز از تردد غیرضروری در ساعات گرم روز و مراعات نکات بهداشتی برای نگه داری سلامت قلب و بدن پافشاری کرد.
دسته بندی مطالب
[ad_2]