به گزارش خبرنگار مهر به نقل از شینهوا، بر پایه مطالعه داده‌های ۳۴ کارآزمایی بالینی شامل بیشتر از ۸۱۰۰ کودک ۵ تا ۱۸ ساله، ترکیب رژیم غذایی و ورزش در افت چاقی مرکزی به طور قابل‌توجهی مؤثرتر از هر دو روش به تنهایی می بود.

به حرف های محققان دانشگاه چارلز استورت و دانشگاه وسترن سیدنی، چاقی مرکزی که به چربی ذخیره شده در اطراف معده و اندام‌های داخلی اطلاق می‌شود، به علت ربط آن با بیماری قلبی، دیابت و دیگر مشکلات سلامتی طویل زمان، خطرناک‌تر از چاقی عمومی برداشت می‌شود.

مطابق این مطالعه، راهکارهای جدا گانه همانند فقط رژیم غذایی، فقط ورزش، مکمل‌ها یا داروها نتایج قابل توجهی در افت سایز دور کمر نشان ندادند.

موفق ترین برنامه‌ها شامل رژیم‌های مدیترانه ای یا کم چرب همراه با حداکثر ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته، به زمان ۶ تا ۹ ماه می بود.

کارشناسان می‌گویند این یافته‌ها نیاز سریع به عمل را مشخص می کند چون نرخ جهانی چاقی کودکان هم چنان در حال افزایش است و تخمین زده می‌شود در سال ۲۰۲۲ بر ۹۴ میلیون دختر و ۶۵ میلیون پسر در سراسر جهان تأثیر بگذارد.

محققان اصرار می‌کنند که کوششهای هماهنگ دولت‌ها، مدارس و سازمان‌های بهداشتی برای رسیدگی به این نوشته مورد نیاز است و نتایج از اهداف جهانی برای آخر دادن به سوءتغذیه و افت مرگ‌ومیرهای زودرس ناشی از بیماری‌های غیرواگیر تا سال ۲۰۳۰ حمایتمی‌کند.